どうも。まめしばたんです。 昨日は、「昼寝してはいけないチャレンジ～疲労は不眠を救う～」(自主企画)に挑んでいたため、今日は中途覚醒もなく、ぐっすり眠れたと思います。1時寝、5時起きでした。もう少し寝たい。 さて本日も朝ごはんからの、ラジオを聴…