日頃ごろごろ、たまに買い出しに出る程度なまめです。 土曜日に ・バスにのり ・二駅電車に乗り ・乗り換えて一駅 ・歩きで10分 したら、大変疲れてしまったようです。 眠くて仕方ない。 その日は疲れ切って家に帰って即寝しました。 日頃から動かないと体力…