まめしばたんは生きたい。

うつとか、注意欠陥型ADHDとか、就労とか、毒親とか。母親に人生搾取された女がそれでも生きようとあがくブログ。

2020-01-26から1日間の記事一覧

心と体のバランスってこういうことか!

気づいたことメモ 今日は寒くても公園に行って筋肉を動かしてあったまって、ついでに猫ちゃんと遊びたい。もっふぁもっふぁしたい。癒されたい。 スーパーの焼き芋が食べたい。カンパン食べたい? つまり出かけたい! これは、心だなあ。 だるい。眠い。しん…

ずっとのお付き合い 薬とわたし

昨日は市販のジェネリックドリエルで寝たんですが、やっぱり眠る直前の眠くてイライラして眠れないよく分からない症状は出ました。先生ごめんなさい。 ところで、発病時からずっとお付き合いしてる薬があります。 フルボキサミン(SSRIとして) レキソタン(精…