昨日なんとなく気づいたのだけれども。 書くことは、私にとって癒しかもしれない。 最近強迫神経症の汚染恐怖の方が、何となく和らいできた気がしていて 今まで「死」だとか「血」を連想させるものを見たり聞いたり、その時の出来事を思い出したりすると、手…

どうも。まめしばたんです。 週末台風が来るというので、急いでミネラルウォーター２L×6本と 乾パンをホームセンターに買いに行きました。 ついでにYouTubeで見た自衛隊ライフハックで紹介されてた、 「緊急時は甘いものを食べると落ち着く」 というのを思い…

どうも。まめしばたんです。 今日は救いの水曜日、お休みでした。 とはいえ、お洗濯して、それ以外にやることも特になかったので ラジオにメールを送りまくっていました。笑 一通も読まれませんでしたけどね(^-^; 最近辛い事ばかり書いていたので、たまには…

今日は、お休みの日でした。 週四日勤務なので水曜日をお休みにしています。 こうすることで何とか金曜日が週二回やってくるという心の支えにしています・・。 お休みとはいえ、生活リズムは崩したくないのでいつもの時間に起床し、朝ごはん。 昨日は眠気を…