下の階の住人の非常識さに4年間まいっています。 帰ってくれば、この世の恨みをぶつけるかのように雨戸をバァン！と閉めるし 庭に雑草を植えて勝手に畑？をつくるし 草伸びっぱなしだし、 さらに庭に穴を掘って生ゴミを捨てているし(ふたなし) おかげでバス…

ADHDの私はイライラカッカしやすく、またコミュニケーションにも難儀なところがあり、特別美人で愛想がいいわけでもないので、 今朝も書いた通り、口や顔で世間を渡って行く人が大の苦手です。 最近、実践してみて、イライラを引きずらなくなった方法があり…

一睡も出来ず朝を迎えました。 良質な昼寝をしたためです。 昼は安心して眠れるのに、夜は寝床に入るとイラついて眠れません。完全に昼夜逆転です。 布団の中では頭の中で嫌だった場面や言葉を思い出してしまうんです。何度も。 セニラン一錠飲むも、効果な…

どうも、まめしばたんです。 本日から午前中だけ就労許可、あとは帰りなさいになってしまいました。 午後ですよ、強い眠気に襲われてます。疲れて体を横たえています。このままだと寝てしまう！でも疲れた！寝てしまうと夜の睡眠の質が悪くなる！疲れたの我…

どうも、まめしばたんです。 先週の不調からの日曜日の夜なので少し気持ちがしょんもりしてしまいました。 明日から気合を入れなおすルーティーン！ 自分の目標を見直す！！ 「早寝早起きできるようになって、 お金を貯めて、 東京で生きたい！！いろんな世…

苦手な相手というのは、通ってる病院の受付の人です。 女性で、戸田恵子似です。ちなみに最近は変なおかっぱ頭です。 この人、大分塩対応というか、冷たくて苦手です。前金を突然取ると言われた時も、足りないから下ろして来ると言ったら 「はぁ、そうですか…

わたくし元来闘争は苦手な人種でございます。 ですから、あらゆる所で笑顔笑顔、失礼なことされても笑顔で水に流してきました。 そうしないと、相手が怒って、自分の生命が脅かされるからでございます。これは幼い頃の母子関係に由来した反応ですネ。 まぁ、…

どうも。まめしばたんです。 今日は救いの水曜日、お休みでした。 とはいえ、お洗濯して、それ以外にやることも特になかったので ラジオにメールを送りまくっていました。笑 一通も読まれませんでしたけどね(^-^; 最近辛い事ばかり書いていたので、たまには…

どうも。まめしばたんです。 本日休日中日は無理をせず、一日中眠っておりました。 おかげで働ける体にはなったかな。 でも、時々思う。なんでこんなにぼろぼろになって働いてるんだろうってさ。 そんな時は夢を描くのだ。 まず、きちんとした生活リズムと働…

どうも。まめしばたんです。 昨日のブログを読み返してみたりして、 「あぁ、こりゃあ相当疲れてんな」 と思い、三連休は養生することにしました。 しかしながら、一日中家でゴロゴロしてるのも気が滅入る。 何か良い刺激になる、かといって過活動にならない…

どうも。まめしばさんです。 寝室を寝心地よく改造しようと、色んなサイトの写真を見て回っておりました。 今のアパート、住んで4年目になりますが、布団がずっと(仮)のままなのです。居心地は良くないです。 写真はどれも素敵(//∇//) ですが、ここで現実を…