太陽と生きてみた

今朝は早朝覚醒して、意識もシャッキリしていたので、えいっと、いつもの公園にお散歩&朝日を見に行くことにしました。あと、猫は明け方活動が活発になるので興味があったので。

どうしても、昼間のリズムを治したかったから、朝一で飲めないコーヒーを飲んで、カフェモカ錠剤をぶちこみました。

さて、朝6時公園に着。既にウォーキングしている人が！まだ暗いのに元気ですなあ。

朝のキーンと冷えた空気を吸い込むと、実に気持ち良かった。朝焼けも美しかった。

猫はいましたが、いつもの猫たちと違うラインナップでした。撫でようとしたら猫パンチで引っ掻かれました、いてて。

朝日がのぼりきると、暖かくて、暫く日に当たって、体内時計を修正しました。だけど、帰ってきたらやっぱり眠くて爆睡しました。

というか、午後もいつもの時間に日光浴しに行ったんですが、眠くて仕方なかったです。が、シャワーを浴びたら目が覚めてしまいました。

うーん。昼間の眠気、どうにかならないかなあ…。図書館でも行こうかなあ。というかここまでして息切れしないか心配。

ま