2019-09-01 やっちまったなあ… 快眠道 不調 やっちまったなあ… 最後に意識があったのが1時ごろだから、3時間以上眠っていたことになる。 昼間はよく眠れるのに、夜眠れない、悪夢見るの、ホントキツイ。 まめ
