やっと体が動くようになった…。起きても起きても意識が落ちるから…。 夢の中で金縛りにあっていました…。 起き上がって歩こうとするんだけど、脱力してしまって仰向けに倒れてばかりいる夢… 痛いという催眠にかけられる夢… こ、こわかった〜。 これはもしか…

今日は昼間寝ない作戦を、決行した。 午後2時から5時までは外出。 新米を買った。 5時から少し横になったら、寝てしまった。寝ながらよだれを垂らしていたようだ…。これが夜なら…。 5時半、目を覚ます。やっちまったことはしょうがない。 夕飯作る。うどん。…

どうも、まめしばたんです。 三時台に目が覚めてしまいました。 寝たのが一時くらいだったから二時間か… しばらく横になってラジオを聴いていたんですが、体がしんどくなったので、起きてニュース見てます。なう。 最近寒いせいか、再び中途覚醒が始まりまし…

どうも、まめしばたんです。 集中するにも、眠気が勝るので、寝転びながら更新です。 昨日は月一の通院の日だったので、行ってきました。 過集中のことを話したら、眠る時間を優先しなさいと、怒られちゃいました、てへ。 眠気が来る時間帯は3回。午前中、午…

どうも、まめしばたんです。 昨日は朝、つけっぱのラジオに強制的に起こされて、ぐったり、やっぱり昼寝(PM2時)&夜寝(PM8時)をしてしまったので、開き直ることにした。 きっと布団に入ってもイライラするだけだから、とりあえず、早寝はおいといて、眠くなっ…

どうも、まめしばたんです。 昨日の夜、突然ネットが繋がらなくなりまして、慌ててマニュアルを探して対処してみるも、 思い通りに動かないあるある。 深夜にアタマフル回転。 寝るのが、多分2時過ぎてたんじゃないかなあ。。。 ただ、昨日は隣の駅に散歩に…

どうも。まめしばたんです。 昼間ぐっすり眠ってしまったので、3時半に目が覚めてしまいました。 寝ようと足掻いてもしょうがないので、radikoでラジオをボリューム絞って聴いてます。 わたくし、TBSラジオのヘビーリスナーなんですが、今日は音楽流しっぱな…

2時ごろ目が覚めた。 1時間程の睡眠。 ばっちり頭もすっきり。 眠れない。昨日も同じパターンだった。 きっと朝には眠くてしょうがなくなる。 しんどい。どうして昼に活動しなきゃならないんだろう。 もう辞めたい。 ま

やっちまったなあ… 最後に意識があったのが1時ごろだから、3時間以上眠っていたことになる。 昼間はよく眠れるのに、夜眠れない、悪夢見るの、ホントキツイ。 まめ

どうも。まめしばたんです。 自分のことをまめしばたんというのは、ゆうこりんねぇ～、と言っているようで 若干の罪悪感があります。いつしかこの名前がお気に入りになったらいいな。 私は現在、障がい者枠で、一般の人に混ざりながら勤務しています。 その…