今日は休もう

昨日なんだかお布団で寝苦しくて、眠るのが遅くなり、おまけの今朝の緊急地震速報からの地震で、ノックダウンしました。しんどい。だるい。重い。昨日までの自分はどこいった。

昔あった嫌なことが頭の中に噴出してるので、これは不調のサインだなあ。こういう日は食べて寝るしかないです…。あーあ、うつ状態に戻ってしまった。

ま