今日はぶっ倒れるまで起きていようと思う。

昨日は一日中起きていたくなくて、現実が見たくなくて眠っていた。

夜11時ごろ床についたが、いったんは眠れたものの、12時半ごろ目が覚めて、それから今に至るまでバッチリ起きてる。

全く眠くならない。

夕方のニュースでやっていたが、子供たちも、在宅でエネルギー発散できずにイライラしてるらしい。

そこで広い公園で運動する時間をとったら気持ちが安定したという。

私がドライブ中強い眠気に襲われるのと同じかもしれない。(もちろん仮眠します)気持ちがスッキリして安定する。

運動だけじゃなくていい。外で三密を避けて気分転換を今日はやってみよう。

そして、ぶっ倒れるようにして眠りたい。

ま